Косметика летом. Советы по уходу за кожей летом от АМД Лаборатории Самара
Лето дарит нам свои прелести, и среди них - приветливое и ласковое солнце. Однако эта приветливость может быть обманчивой. Поэтому следует напомнить, что этим даром нужно пользоваться разумно. Нередко приходится видеть, что женщины далеко даже не «бальзаковского» возраста в погоне за бронзовым загаром часами неподвижно лежат на солнце, подставив лицо его беспощадным лучам. Именно беспощадным, потому что солнце не щадит тех, кто вольно с ним обращается.
С физиологической точки зрения загар - защитная реакция кожи на ультрафиолетовое облучение. Изменения происходят во всех ее слоях. В частности, увеличивается выработка особого пигмента - меланина, от количества которого зависит цвет кожи. В поверхностных слоях идет усиленное образование роговых клеток, что проявляется в шелушении кожи. Помимо местного влияния ультрафиолетовое облучение оказывает на организм и общее воздействие. Вот почему необходимы некоторые меры защиты.
Собираясь на пляж, не забудьте вместе с пляжным костюмом захватить широкополую шляпу или косынку, солнцезащитные очки и немного косметики. Легкий головной убор убережет вас от головной боли и предохранит кожу и волосы от чрезмерного высушивания. Солнцезащитные очки предотвратят появление нежелательных морщинок у глаз. Однако не следует ими пользоваться постоянно, иначе вы рискуете иметь на загорелом лице белые пятна от оправы.
А вот что вам понадобится из косметики - выберите сами. Прежде всего перед солнечной ванной не умывайте лицо с мылом и не пользуйтесь спиртовыми туалетными водами. С их помощью вы удалите жировую смазку кожи, являющуюся ее естественным фильтром и защитой. Не теряйте контроля за продолжительностью пребывания на солнце. Первые процедуры не должны превышать 10-15 мин., а для рыжеволосых и блондинок, особенно чувствительных к солнечным лучам, и того меньше. Время пребывания на солнце увеличивайте постепенно.
Остальное время проводите в тени деревьев, под тентом или зонтиком. Не советуем загорать под прямыми солнечными лучами людям, склонным к ломкости сосудов, при наличии телеангиэктазий - сосудистых веточек, а также имеющим пигментные родинки и кератомы или страдающим избыточным оволосением - гирсутизмом.
Не забывайте о губах - для предотвращения трещин и сухости хорошо пользоваться гигиенической губной помадой. На солнце для защиты и смягчения кожи никогда не следует применять минеральные жиры (вазелин, глицерин), образующие на коже капельки, действующие как маленькие собирательные линзы, способные вызвать ожог.
Если вы все-таки переусердствовали и кожа покраснела, смажьте се пентанолом (продается в аптеке). Если ничего нет под рукой, то можно использовать простоквашу, сделать примочки из чая или припудрить кожу тальком. Если ожоги носят тяжелый характер - до пузырей, необходимо обратиться к врачу. После ожога кожа особенно чувствительна к солнечным лучам, и при продолжающемся воздействии солнца возможно появление пигментных пятен. Поэтому на некоторое время от солнечных ванн следует отказаться.
Лицам, имеющим веснушки и склонным к пигментации, необходимо избегать солнца, так как оно «проявляет» их, делает более заметными. Кроме механических средств защиты (тент, широкополая шляпа) нужно защищать лицо и имеющимися в продаже фотозащитными средствами - кремами. Они играют роль светофильтров и не пропускают ультрафиолетовые лучи. Действуют эти средства не более 2 - 2,5 часа.
Следует помнить, что сухая кожа особенно чувствительна к высушивающему действию солнечных лучей. Поэтому она требует особенно тщательного ухода при солнечных инсоляциях. При сухой коже умываться нужно с мылом 1 — 2 раза в неделю, используя сорта мыла с жировыми добавками. В остальные дни очищать кожу вечером рекомендуется жидкими кремами. По состоянию кожи 1 - 2 раза в день нужно пользоваться питательными кремами для сухой кожи.
Несколько слов о декоративной косметике. Право же, на пляже она неуместна. Лоснящееся от тональных кремов лицо, размазанная на веках тушь - все это создает неприглядную картину. Не говоря уже о том, что вы лишаетесь возможности использовать в полной мере благотворное влияние солнца, воздуха и воды на кожу.
Высушивающему действию солнца подвергается также кожа рук и ног. Используя специальные косметические средства, вы сможете сохранить гладкость кожи и предохранить се от огрубения.
